冬虫夏草主要产于中国中国大陆的高山地区、雪山和草原。虫草为什么珍贵？有几个具体原因:1.特殊生长环境:仅生长于青藏高原海拔3000~5000米的高山草甸，高山草甸等高山植被，即西藏、青海、四川、云南、甘肃四省。2.寄主专一，只寄生鳞翅目、蝙蝠蛾科和蝙蝠蛾科的幼虫。3.生长期长:蝙蝠蛾的生长期一般为3年，在海拔4500-5000米处持续4-5年。幼虫被感染形成冬虫夏草还需要一年，所以冬虫夏草需要4-6年才能生长。4.独特的医疗保健作用:全草入药，性温，味甘。具有补益肝肾、益精止血、化痰等功效。研究发现，它还具有双向免疫调节的功能。冬虫夏草炖排骨有治疗骨质疏松的功效。民间冬虫夏草常用来炖鱼或鸡鸭，治疗病后阳虚体弱。常温生食是冬虫夏草**有药用价值的吃法。高温加热炖煮，冬虫夏草中许多重要的人体必需成分会流失破坏，**明显降低。而且这些方法吃起来极其不方便，也很难坚持。吃冬虫夏草补虚损要看人的病，可以单独吃，也可以和其他药物合用。可以水煮、煲汤、做成药膳、泡酒、做成茶等。比如腰痛、梦遗遗精、阳痿、早泄、耳鸣、健忘、恍惚等症状，每次只能用2克冬虫夏草，研成粉末，每天早晚各一次空腹服用；也可以用冬